HSG|News
Interview mit Kapitän Jannik Ruppert und Jan-Eric Ritter
Foto: HSG HANAU
Bericht Männer 1 Allgemein
Freitag, 22.07.2022 - 7844 Klicks
Interview mit Kapitän Jannik Ruppert und Jan-Eric Ritter
Wie verlief die erste Phase der Vorbereitung allgemein?

Jannik Ruppert: Ich denke, wir haben alle ordentlich durchgezogen und sind voll mitgegangen. Wir konnten viel testen und haben die Grundlagen für die zweite Vorbereitungsphase legen können. Ich bin bisher sehr stolz auf jeden Einzelnen der Jungs, wie er die erste Phase der Vorbereitung durchgezogen hat. Es war nicht einfach, hat aber Spaß gemacht und wir sind über diese Phase sehr intensiv zusammengewachsen.

Wie ist die Team-Chemie aktuell? Ist da noch Nachholbedarf (auf oder neben der Platte)?

Jan-Eric Ritter: Wir sind alle froh, dass wir jetzt ein paar Tage Pause haben, da die letzten Wochen doch recht anstrengend waren. Es brauch noch etwas, bis wir alle Neuzugänge voll integriert haben und wir uns als Mannschaft auf der Platte gefunden haben. Das ist aber auch zu der aktuellen Zeit in der Vorbereitung nicht verwunderlich, da der Fokus bisher eher auf den athletischen Aspekten lag und wir noch nicht so viel Zeit hatten, uns handballerisch abzustimmen. Wir hatten jetzt auch schon mehrere Team-Event die enorm viel Spaß gemacht haben und von daher befinden wir uns auf einem guten Weg, das eine coole Truppe zusammenwachsen wird. 

Der Trainingsumfang ist doch sehr hoch und intensiv. Wie sieht die aktuelle Motivation und/oder Ermüdung aus?

Jannik Ruppert: Klar waren da jetzt hoch intensive Einheiten dabei gewesen und wir hatten lange Samstage, an den man gefühlt von morgens bis abends in der Halle stand. Der ein oder andere wird auch aktuell recht ermüdet sein, aber die Belastung war dennoch gut gesteuert und es war insgesamt eine gelungene erste Vorbereitungsphase gewesen, die uns positiv auf die nächsten Zeit blicken lässt. 

Jan-Eric Ritter: Ja, der Trainingsumfang war enorm. Die letzten vier Wochen hatten wir nur rund drei Tage frei und an manchen Tagen sogar mehrfach Training plus Spiele. Ich bin ziemlich platt und die letzte Zeit hat viel Kraft gekostet, aber es war dennoch toll, wieder zusammen als Team zu schwitzen, sich voll reinzuhängen und in jeder Einheit alles zu geben. Ich habe das Gefühl, dass jeder mitzieht und ans Limit geht, was das Ganze umso spaßiger gestaltet und man als Einheit zusammenwächst. Der Körper ist zwar sehr erschöpft, dafür ist die Motivation aber umso größer.

Was passiert in der Woche Pause und wie geht es danach weiter?

Jannik Ruppert: In der Woche Pause und mit Blick auf die nächste Vorbereitungsphase geht es darum, etwas runterzufahren, zu entspannen und sich zu erholen. Trotzdem gilt es aber aktiv zu bleiben und vielleicht sogar den einen oder anderen Grundlagenausdauerlauf durchzuführen. Der hoch intensive Leistungsbereich wird in dieser Woche aber erstmal nicht angepeilt, damit wir frisch in die zweite Phase der Vorbereitung starten können. Da stehen dann für uns vermehrt Testspiele auf dem Programm, auch gegen Mannschaften aus der 3. Liga. In diesen gilt es sich einzuspielen, verschiedene Abwehrsysteme zu testen und die Abläufe im Angriff zu optimieren. 

Die ersten vier harten Wochen der Vorbereitung sind rum. Wie zufrieden seid ihr als Spieler bisher?

Jan-Eric Ritter: Ich bin total zufrieden mit der bisherigen Vorbereitung. Alle Jungs geben im Training Vollgas, niemand schont sich und das ist schön zu sehen. Die Einheiten waren recht hart, aber mit der Grundmotivation die im Team herrscht, fällt es einem leichter sich zu quälen und diese gemeinsam als Mannschaft durchzuziehen. Wir motivieren uns gegenseitig und auch die ersten Testspiele sahen in Ordnung aus. Natürlich gibt es immer Sachen zu verbessern, aber zufrieden können wir trotzdem sein. Jetzt gilt es nach der Pause daran anzuknüpfen und weiter ans uns zu arbeiten.
Artikel geschrieben von Marius Duis am 22.07.2022
Pressebericht A-Jugend
Montag, 26.01.26 - 40 Klicks
Dezimierte HSG überrannt
Hanauer verlieren bei SG Pforzheim-Eutingen mit 25:40 – Fehler knallhart bestraft
Letztlich chancenlos war die A-Jugend der HSG Hanau im Auswärtsspiel bei der SG Pforzheim-Eutingen: Die mit nur neun Feldspielern angetretenen Zweitliga-Handballer der HSG machten viel zu viele technische Fehler, nahmen zahlreiche Treffer per Tempogegenstoß hin und unterlagen trotz nie ...
2026_01_25_news-hsghanau-abwehrumstellung-bringt-ersten-hsg-heimsieg.jpg
Bericht Männer 1
Sonntag, 25.01.26 - 94 Klicks
Abwehrumstellung bringt den ersten HSG-Heimsieg in 2026
HSG Hanau gewinnt in Main-Kinzig-Halle mit 38:31 gegen die SGSH Dragons
In der 3. Liga Süd-West haben die Handballer der HSG Hanau die ersten zwei Punkte im neuen Jahr gesammelt. Am Samstagabend triumphierten die Blau-Weißen vor heimischer Kulisse mit 38:31 (17:17) über die SGSH Dragons und zeigten dabei eine deutliche Leistungssteigerung zur Vorwoche. Torhüter ...
2026_01_25_news-hsghanau-neujahresempfang-2026-1.jpg
Bericht Partner-News
Sonntag, 25.01.26 - 53 Klicks
Neujahresempfang 2026: Werde Teil des HEIMVORTEILs
HSG Hanau präsentierte neues Wirtschaftsnetzwerk für die Stadt Hanau
Handball-Drittligist HSG Hanau hatte Anfang Januar zum ersten Mal in der Vereinsgeschichte zu einem Neujahresempfang geladen. Das Team aus der Brüder-Grimm-Stadt empfing im Drittliga-Jubiläumsjahr über 100 Sponsoren, Partner und Freunde im Hanauer Stadthof. Neben spannenden Vorträgen und einem ...
2026_01_23_news-hsghanau-wir-und-ihr-gemeinsam-terramag.png
Bericht Partner-News
Freitag, 23.01.26 - 65 Klicks
WIR & IHR – GEMEINSAM! Mit der terramag GmbH - Vermessungsbüro Müller
Hauptsponsor des siebten Heimspieltages gegen die SGSH Dragons
Das erste Heimspiel im neuen Jahr. Am morgigen Samstagabend (19:30 Uhr) trifft die HSG Hanau in der 3. Liga Süd-West auf die SGSH Dragons. Das Hauptsponsoring für das 7. Heimspiel in 2025/26 übernimmt, im Rahmen der Partner-Kampagne „WIR & IHR – GEMEINSAM!“ das Vermessungsbüro ...
Bericht D-Jugend
Mittwoch, 21.01.26 - 58 Klicks
Heimsieg für die D1
Unsere D1 traf am Samstag im ersten Spiel der Rückrunde auf das Team aus Preagberg. Die Voraussetzungen waren dabei alles andere als optimal: Hanau trat mit einer sehr dünnen Besetzung an. Trotzdem legte die Mannschaft einen guten Start hin und konnte schnell die Führung übernehmen. Sie spielte ...
Bericht F-Jugend
Mittwoch, 21.01.26 - 33 Klicks
F1-Jugend – Auswärtsspieltag zum Jahresauftakt
Zum Start ins neue Jahr war die F1-Jugend der HSG Hanau zu Gast bei der TGS Seligenstadt in der Einhardhalle. Mit viel Vorfreude, Motivation und tollem Teamgeist gingen die Kinder an den Start. Im ersten Spiel gegen die Gastgeber wurde um jeden Ball gekämpft. Beide Teams spielten engagiert, fair ...